薄毛になるのは女性より男性の方がはやいんだぜ!

女性ホルモンの関係で女性より男性の方が薄毛になる年齢が早いそうです。男性が女性より薄毛になる年齢が早い理由という記事がありました。

思春期を過ぎたあたり(20歳前後)から人間は老化が始まります。加えて皮膚の老化も同時に起こるので、髪が細くなる模様。ただ女性は女性ホルモンに守られてるので細くなったと感じ始めるのは35歳前後だそうです。

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男性と女性の薄毛の特徴

男性は男性ホルモンの影響で、皮脂が多い。それが毛穴で酸化して髪の毛が抜け落ちる。

女性は30代ぐらいから日常生活でのストレス、女性ホルモンの低下などで髪の毛が細くなったり、抜けたりする。ちなみに女性でも「男性型脱毛症」があるらしい。その場合、抜けるというよりかは髪の毛が産毛化するという。

薄毛対策!

やはり健康な頭皮が大事らしいです。また十分な睡眠、有酸素運動をして高コレステロールには気を付ける。髪の構成に必要なミネラル・ビタミンを取るといったようなことが書かれています。
ちなみに頭皮マッサージの事は書かれていなかったです。個人的には頭皮マッサージも大事なのではないかと思うのですがね。